Eteriske oljer
Urter og plantevekster har til alle tider vært brukt terapeutisk og medisinsk av mennesker. Eteriske oljer er en fantastisk gave naturen gir oss. Eteriske oljer gir oss mulighet til å dra nytte av naturens egen livskraft og energi. Essensen av plantenes duft og smak er konsentrert i den eteriske oljen. Oljene er svært konsentrerte ja de er faktisk 50-70 ganger mer kraftfulle enn urter og de må av den grunn tynnes ut før bruk i vann eller olje.
Eteriske oljer produseres ved å konsentrere planteekstrakter gjennom vann eller dampdestillasjon fra blader, trær, bark, røtter, knopper og blomstene til aromatiske planter. Sitrusoljene er derimot oftest kaldpresset eller dampdestillert fra skallene.
Eteriske oljer absorberes gjennom huden. De fleste av oljene må tynnes ut før påføring på huden. Ved innånding av eterisk olje f.eks fra en diffuser taes de fordampede partikklene opp i lungene og de fraktes over i blodbanen. Spesielt vil innånding av eteriske oljer ha evnen til å stimulere områder i hjernen som styrer følelser og minner. Noen dufter kan gi en atmosfære av ren avslapping og ro. Sitrus dufter sies å gi energi. Prøv sitrusduft i diffuseren da vel, lukk øynene og føl at du rusler blant sitrontrær i Cinque Terre eller velg Lavendel og ta en kortreist tur til Lavendelmarkene i Provence. Det er uante muligheter for gode opplevelser ved duftsetting av hjemmet. Eterisk betyr flyktig og lett fordampbart. De skiller seg fra f.eks kokkosolje, olivenolje o.l som ikke kan fordampe.
Eteriske oljer inndeles i tre grupper etter flyktighetsgrad (hvor lett de fordamper):
- Toppnote: Flyktige oljer som dufter i ca 24 timer.
- Mellomnote: Duften varer i ca to til tre dager.
- Basisnote: Duften varer ca fem til syv dager.
Innhold: 10 ml
Eterisk Sitronolje 100% naturlig
Den eteriske sitronoljen har en ren frisk og syrlig sitrusduft. Sitronoljen utvinnes ved kaldpressing av skallet på modne sitroner. Jo mindre av den hvite hinnen i skallet som kommer med i pressingen dess bedre blir oljen. Oljen produseres for en stor del i Middelhavsland og noe i Amerika. Eterisk olje av sitron er forfriskende og rensende. Den friske duften av sitronolje kan virke oppkvikkende. Disse egenskapene gjør den perfekt for bruk i en diffuser. Men oljen er en anvendelig olje med flere bruksmåter. Eksempelvis kan nevnes at innsektene avskyr duften av sitronolje. Eterisk Sitronolje fungerer fint sammen med mange andre eteriske oljer; lavendel, appelsinblomst (neroli), bergamott, grapefrukt, lime, rosmarin, kamille, einer, geranium, rose, sandeltre, røkelsestre, peppermynte m.fl. rem.
Brukstips
- Diffuser: Sitronoljen er fin å anvende i en aromalampe eller en diffuser. Drypp 10-16 dråper i diffuseren. (husk å rengjøre diffuseren godt etter bruk da sitronolje tærer på elementene. (Sitron er en "tøff" olje).
- Bad: Fyll badekaret med vann og drypp ca 10 dråper i vannet.
- Badstue: Drypp ca 10 dråper eterisk olje i en liter vann. Hell over stenene i badstuen.
- Massasjeolje: Bland 10-14 dråper eterisk olje i 30 ml baseolje f.eks kokkosolje/jojobaolje og bruk den i massasje av stive og ømme muskler eller i aromamasasje.
- Kjøkkenspray: Oljen kan brukes som kjøkkenspray, baderomsspray (blandes i vann og litt alkohol. Husk å riste godt ristes før bruk.
- Velduftende tøy: Drypp noen dråper sitronolje i vaskemaskin eller tørketrommel og få velduftende klesvask.
- Hårskylling: Bland 5 dråper eterisk olje med 15 ml eplecidereddik og 8 dl vann. Skyll håret. La det sitte litt før du skyller ut blandingen. Unngå søl i øyne.
- Kroppspleie: 8 dråper eterisk sitronolje blandes i 30 ml kokkosolje el annen baseolje.
- Ansiktsolje: 20 ml Jojobaolje tilsettes 3 dråper eterisk olje eller drypp noen få dråper i ansiktskremen.
Forsiktighetsregler
- Som med andre eteriske oljer anbefales det ikke å være i solen dersom man har eterisk sitron olje på huden. Bruk alltid begrenset mengde av sitron olje og bland den alltid godt med andre ingredienser. 1-10 dråper er alltid nok. Oljen er svært sterk og konsentrert.
- Anvend ikke eteriske oljer ufortynnet på huden.
- Kan være hudirriterende. Bruk av eteriske oljer anbefales ikke til barn eller ammende kvinner.
- Påfør ikke eteriske oljer direkte på slimhinner, øregang, øyne o.l
- Må ikke inntas. Noen oljer kan være dødelig ved svelging og aspirasjon til luftveier.
- Brannfarlig.
- Oppbevares utilgjengelig for barn!
Plante: Sitron, Citrus Limon
Voksested: Kina
Plantedel: Ytre del av skallet på sitroner
Fremstillingsmetode: Pressing
Flyktighetsgrad: Toppnote
Innhold: 100% natuelig eterisk olje av sitron
